主菜– tag –
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ひき肉
豆腐入りからあげくん
子どもたちが好きなコンビニのからあげを、家でも作れないかなと思って考えたレシピです。豆腐を入れるとふんわり軽くなって、お弁当にもぴったりです。 -
鶏肉
鶏マヨポン酢
冷めてもやわらかいので、お弁当のおかずにもぴったりです。前の晩に多めに作って、翌朝のお弁当に入れることもよくあります。 -
卵・豆腐・豆乳
きのこのライスペーパーキッシュ
パイ生地を作るのは手間なので、ライスペーパーで代用してみたら手軽にできました。きのこがたくさんあるときにおすすめです。 -
豚肉
豚のしょうが焼き
家族みんなが好きな、わが家の定番のしょうが焼きです。玉ねぎをたっぷり入れるので、甘みが出てごはんがすすみます。 -
ひき肉
チーズハンバーグ
子どもたちの誕生日に、リクエストされることが多かったハンバーグです。焼肉のたれを少し入れると、ソースにコクが出ます。 -
鶏肉
ねぎ鶏のてりてり焼き
甘辛いたれにねぎの香りがよく合う、ごはんがすすむ照り焼きです。お弁当にもよく入れています。 -
ひき肉
肉そぼろ
お弁当のそぼろごはんに、よく作っていました。多めに作って冷凍しておくと便利です。 -
ひき肉
肉団子の甘酢あん
お弁当にも夕ごはんにも活躍する、甘酢あんの肉団子です。ケチャップ入りのあんで、子どもたちにも人気でした。 -
ひき肉
ポリ袋で作るハンバーグ
ひき肉をこねるのが苦手で、ポリ袋で混ぜてそのまま絞り出せないかなと考えたハンバーグです。 -
鶏肉
鶏むね肉のチリソース
エビよりお安い鶏むね肉で作るので、エビチリ風がたくさん食べられます。たっぷり作っても家計にやさしいのがうれしいです。
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